IT革命、テレビの液晶画面の普及やスマホや携帯ゲーム機の普及によって眼科を受診する人の数は年々増加しているのが現状です。
特にドライアイと呼ばれる症状で眼科を受診する人も多くなっています。
涙には、感情に任せて流れる物とは別に目の表面を守るという重要な役割があります。
このドライアイで悩む人も多くなっています。
睡眠不足やストレス、加齢による涙の量の減少や、PCやゲームなどに集中し瞬き回数が少なくなった場合などもドライアイになりやすいのです。
また、不規則な生活習慣やコンタクトレンズの長期使用など生活の中でドライアイになりやすい環境が原因となっています。
瞬きの回数を意識して増やす事や目の周りのマッサージ、点眼薬を使用するなどがドライアイの予防に繋がります。
目に違和感を覚えたらまずは眼科へ。
